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日期:2016-01-05 編輯:友好國際醫療
孕婦過敏性哮喘吃什麽?
1、孕婦要確定自己的過敏原,例如魚蝦(海魚),芝麻,貝殼類,堅果類(腰果,花生等)等都可能是過敏原,要注意避開。
2、若是有痰,不宜吃豬肉,魚肉或一些油膩的食物。可以吃蘿蔔,絲瓜,薏米,柑橘,銀杏等有化痰作用的食物。
3、內熱比較重的,不宜吃辣椒,花椒,芥末,茴香等辛辣刺激性食品。可以吃綠豆,油菜,苦瓜,柚子等清熱食品。
4、一般而言,忌吃或少吃的食物:
葷食:雞蛋黃,公雞,肥豬肉,羊肉,狗肉,海魚,蛤類,蟹,蝦;
素食:木瓜,韭菜,金針菜,筍(或筍幹),花生,鹹菜,辣椒,胡椒;
調料:糖精,香精,色素,巧克力;
飲料:雪糕等冷飲,汽水等碳酸飲料,酒,咖啡,濃茶等。
5、總的來說,飲食宜溫熱,清淡,松軟,最好少食多餐,注意營養平衡。忌吃一些會引起過敏或哮喘的食物,還有一些容易脹氣的食物,以免腹脹,致使呼吸困難。