> 口臭的预防和康复 口臭，也称口气，呼气时有明显臭气，口臭会使人不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。严重影响人们的生活质量和社会交往。由于口臭症对人的社交及心理具有不可忽视的负面影响，并因心理问题带来更多的并发症，那么顽固性口臭，专门预防和消除呢？
口臭的预防：
一、改掉不良饮食习惯 例如吸烟、喝酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。
二、早晚刷牙漱口 要十分注意口腔的卫生，每天晨起、睡前喝饭后认真的刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
三、预防口腔疾症 牙周疾症使牙龈经常处于炎症状态，脓肿出血，溃烂流脓等，也易产生一种腐败的恶臭气味。
四、注意保护肠胃 有些口臭是由于消化不良，胃火为主，胃腑积热，胃肠功能紊乱，胃肠出血，便秘等
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