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秋冬季节皮肤过敏的预防方法, 秋季皮肤过敏的预防:
1.保持皮肤清洁。
2.不要随意更改往日用惯的化妆品品牌,因为皮肤需要适应新的气候,正处于一种抵御、适应外界环境能力较为薄弱的时候,随意更改品牌的话,很容易出现过敏。
3.随时注意皮肤的保湿,增强皮肤的抵抗力,可选用清爽型、亲水性护肤品。
4.饮食上多吃新鲜水果、蔬菜,少食刺激性强、易引起过敏反应的食物如海鲜、笋类等。
5.保持充足的睡眠和适当的体育锻炼,以增强机体的抵抗力和适应能力。
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