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血管堵沒堵,摸摸腳背就知道! 贈人玫瑰,手留余香
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人們常說,“血管年輕人不老”,只要你肯時間、精力,好好保養自己的血管,讓血管健康不是夢。
在很多中老年人的印象中,如果出現腿腳麻木、發冷、疼痛、行走不便等,是因爲缺鈣或骨質增生,只要多補鈣就能解。
其實臨床觀察發現,很多“腿痛”中老年人並沒有明顯缺鈣,骨質增生也不十分嚴重,導致其“腿痛”的真正原因可能是血管狹窄或閉塞引起的肢體“缺血”。
血管阻塞的症狀
血管的堵塞,是長年累月的結果,也是一個逐步進展的疾病,了解動脈最初的阻塞缺血症狀,很有必要。
一般來說,疼痛最常發生在小腿,其次爲臀部、大腿、背部、足部等,這些還只是“感覺”,有一個明確的方法可驗證。
1、輕輕觸摸位于足背正中最高點,
2、能感受到脈動,證明動脈血通到了足背部;若觸摸此處跳動不明顯或者沒有症狀,則可能發生了動脈血管堵塞。 嚴重下肢動脈閉塞的人,導致下肢組織長期缺血、缺氧,足趾易感染且不易好轉,後期則會出現潰瘍、壞死等情況。 檢測出自己有血管堵塞之後,我們不妨通過一些餐桌上的血管“清道夫”來輔助身體清理血液垃圾,爲身體做個大掃除。
血管“清道夫”
1、血糖穩定劑:普洱茶 普洱茶品性溫和,對脾胃刺激相對較小,含有茶多酚等多種有益健康的成分。研究發現,普洱茶還具有顯著抑制糖尿病相關生物酶的作用,有助于穩定血糖。
2、血脂調節劑:燕麥 燕麥中含有豐富的β葡聚糖和膳食纖維,可抑制人體對膽固醇的吸收,對調節血脂有很好的作用。而且,燕麥能帶來較強的飽腹感,使人長時間不餓。
3、血壓控制劑:芹菜 芹菜中含有豐富的鉀和芹菜素,它們都有利于控制血壓。美國心髒協會雜志《高血壓》刊登的一項研究指出,適當飲用芹菜汁確實有助于降血壓。
4、血液淨化劑:海帶 海帶不但是含碘較高的食物,還含有豐富的膳食纖維和膠質,其中的膠質成分能結合血液中的有害物質,如重金屬,具有排毒、淨化血液的作用。
5、血栓溶解劑:納豆 納豆是由黃豆通過納豆菌發酵制成的豆制品。研究證實,納豆中的納豆激酶能“溶解”血栓,防止心肌梗死、腦梗死等疾病,還能改善更年期症狀,預防骨質疏松。 俗話說“血管年輕人不老”,血管堵沒堵讓你一招測出來,及時“沖走”血管內的垃圾、促進血液循環!
被譽爲“血管清道夫”的純天然産品【全排毒王因子】,男女老少均可服用,可以徹底清除人體血管內沈積的空氣汙染毒素、蔬菜及食物中的農藥殘留毒素、化妝品沈澱的重金屬毒素、以及激素殘留......提升自然排毒能力,促進新陳代謝,預防改善血液粘稠、血壓高、易疲勞、體質敏感、抵抗力低等症狀!!
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主要功效:
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★清有效清除積存體內之汙染物,包括水銀、鉛、及農藥DDT。
★除長期服用中、西藥物以及激素類皮膚藥膏造成體內激素殘留。
★清除長期使用激素類皮膚藥膏造成體內激素殘留。
★清除血液中的農藥及重金屬殘留等毒素,配合脫敏粉劑有效康複頑固性過敏症狀:皮膚過敏、激素皮炎、濕疹、尋麻疹及頑固過敏性鼻炎症狀。
★有效清除皮膚深層毒素,配合去斑粉劑有效清除色斑、黃褐斑等肌膚斑點問題。
★清除長期化妝品汞、鉛殘留在皮膚上的毒素。改善皮膚敏感症狀。
★有效提升抵抗力,改善偶發性便秘、口氣、肥胖、消化不良、過敏、痘痘等皮膚問題。
★抗氧化更強效,更強對抗自由基、抗衰老、保青春。
★提升免疫力、安神減壓、抗衰老、滋補養顔。
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